Meninas, vocês concordam com a Oprah?

Realmente não existe antídoto para o envelhecimento. Também não existe uma fonte mágica da juventude ou um túnel do tempo que nós leve ao passado.

Mas nós podemos lutar para envelhecer com qualidade e o mesmo vale para a menopausa.

Uma rotina saudável em que a mulher pratica atividade física, se alimenta e se hidrata bem, pode proporcionar um envelhecimento mais saudável para ela.

O acompanhamento com o ginecologista também é muito importante e essas consultas e check-ups anuais tornam possível que essa mulher inicie a reposição hormonal na época certa e que não sofra tanto com os sintomas desagradáveis da menopausa.

Vamos vamos aproveitar uma parte da fala da Oprah pois temos que aceitar que o envelhecimento é um processo natural.

Mas vamos ter plena consciência de que temos que lutar pela nossa saúde e bem-estar enquanto há a vida!

_{Dra. Catarina Macedo
Ginecologista e Obstetra
CRM-CE 15690 | CRM-PE 29145
RQE 10723}

_{Clínica São Bernardo - Altaneira - Ceará
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Complexo Femme Clinic - Juazeiro do Norte - Ceará
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