A vitamina B12 é de extrema importância para gestantes, assim como para a saúde em geral.
A vitamina B12 é essencial para a síntese de DNA, o que é crítico para o desenvolvimento do sistema nervoso central do feto.
Baixos níveis de vitamina B12 em mulheres grávidas, podem levar a um aumento do risco de má formação do tubo neural, parto prematuro, pré-eclâmpsia e interrupção da gravidez.
Hábitos alimentares saudáveis, contribuem para manutenção dos níveis adequados da vitamina B12.
Gestantes, procurem orientação médica para garantir que estão recebendo a quantidade adequada de vitamina B12 durante a gravidez.
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