Sínfage púbica na gestação você sabe o que é?

Se você está na reta final da sua gestação, talvez você sinta um desconforto na região anterior da pelve, no pubis.

Esse desconforto é uma das queixas mais comuns das gestantes no período final da gestação e é chamado de disfunção da sínfase púbica ou pubalgia gestacional.

 Essa dor é localizada tanto na parte anterior quanto na parte posterior do pubis e pode ir até a virilha, quadril, costas e coxas.

A gestante sente dificuldades para andar e piora quando faz esforços como: pegar peso, subir escadas ou realizar movimentos bruscos.
Por isso, a prática de exercícios específicos é recomendada para ajudar a melhorar a dor,

  É importante saber que, por mais forte que a dor seja durante a gravidez, ela não deve causar muita preocupação, pois trata-se de um ajuste natural do corpo à essa fase da gestação e não representa riscos para a saúde da mãe ou do bebê e, em geral, desaparece espontaneamente após o parto.

Conhece alguma gestante que está reclamando dessas dores? Envia esse post para ela .

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